Nigel

Hoeveel slaap heb je nodig?

door
hoeveel slaap heb ik nodig

Hoeveel slaap heb je nodig? Het korte antwoord: volwassenen hebben 6 tot 9 uur per nacht nodig. Ongeveer 7 tot 7,5 uur daadwerkelijke slaap (de tijd om in slaap te vallen en uit bed te komen niet meegerekend) lijkt voor de meeste mensen optimaal te zijn.

Het lange antwoord: het hangt ervan af. De hoeveelheid slaap die een persoon nodig heeft, is afhankelijk van veel factoren. Hieronder vallen leeftijd, gezondheid, recente lichamelijke inspanning en mentale activiteit. Er is ook genetische · · · Lees het hele bericht

Autobed kopen? Beste autobedden 2020

door
kinder autobed blauw

Vind jouw peuter racen of auto’s helemaal leuk? We bekijken hier de beste autobedden voor peuters en wat grotere kinderen. Zoek je een jeep, een wit of juist blauw autobed? Bij BesteBed vergelijk je gemakkelijk de verschillende opties onder elkaar.

Je kunt een autobed kopen bij verschillende webshops. Ook LeenBakker verkoopt er tegenwoordig één. Daarnaast vind je ze bij onder andere Bol.com en lokale webshops. Hieronder zetten we ze voor je op een rij. Klik op de webwinkel waar je · · · Lees het hele bericht

Ikea ladekast kopen? 39x de beste Ikea ladekasten

door
Ikea ladekast overzicht

Op zoek naar een Ikea ladekast? Dan wil je gemakkelijk kiezen tussen het ruime assortiment van Ikea. Hierdoor heb je gemakkelijk in één overzicht welke ladekast je wilt kopen. Bekijk hieronder de 39 beste en kom erachter welke bij je past.

We hebben ze per soort voor je op een rij gezet. Zo weet je precies welke ladekast het beste bij jouw interieur past!

Heb je ook al een Ikea boxspring met een Ikea matras? Dan is een ladekast

· · · Lees het hele bericht

De beste Wake Up Lights – reviews en aankoopgids voor 2020

door
wake up light

Miljoenen mensen over de hele wereld hebben last van een verstoorde of onrustige slaap. Dit kan door verschillende factoren. De meesten van ons vertrouwen op een wekker om ’s ochtends op tijd wakker te worden. Velen gebruiken een wekker op hun mobiele telefoon. Toch blijven fysieke wekkers een populair slaapkamer accessoire. De wake up light is de afgelopen jaren enorm vooruitgegaan. Het bevat meer dan programmeerbare alarmen en snooze-opties. Moderne modellen hebben vaak lcd-schermen. Ook zijn instellingen voor ‘weekendmodus’ erg · · · Lees het hele bericht

De complete gids voor een Feng Shui inrichting in huis

door
Feng Shui inrichting in huis

Op zoek naar de complete gids om jouw huis helemaal Feng Shui te maken? Bij het Feng Shui maken van jouw huis wil je weten wat de leer inhoud. Daarnaast is het belangrijk om de meubels, accessoires en kleuren op deze leer aan te passen.

Wil je jouw woning (meer) Feng Shui maken? Dan zit je op deze pagina goed. We helpen je bij het Feng Shui maken van de slaapkamer, badkamer, woonkamer en de keuken. Ook leggen we je · · · Lees het hele bericht

Hoe lucide dromen?

door

Lucide dromen is iets wat de meeste mensen ten minste één keer in hun leven meemaken. Toch kun je dit op een reguliere basis doen, maar daarvoor is veel oefening nodig. En dan is het nog steeds weggelegd voor slechts een enkeling onder ons.

Sommige mensen beweren dat lucide dromen in de echte wereld voordelen kan hebben. Zo zou je minder last van angst hebben, de creativiteit kan vooruit gaan of het kan helpen bij het bedenken van een oplossing

· · · Lees het hele bericht

Wanneer moet je een topper vervangen?

door
wanneer topper vervangen

Wanneer moet een topper worden vervangen? Een topper wordt natuurlijk intensief gebruikt. Jarenlang, dag in dag uit lig je op het topmatras. Maar wanneer wil je een nieuwe topper gaan kopen? Dat vertelt BesteBed.com je in dit artikel.

Zo heb je na het lezen geen zorgen meer, en kun je weer rustig, fijn en zonder pijn in je rug slapen. Want een topper die al jaren op jouw matras of boxspring ligt is niet schoon. En daarnaast zal je ook

· · · Lees het hele bericht

Wat is het Beste Bed? Over BesteBed.com

door
beste bed

Op zoek naar het beste bed? Dat wil iedereen. Het is niet voor niets één van de meest gestelde vragen binnen de beddenmarkt.

Heb je last van rugklachten? Slaap je niet goed of ben je niet helemaal uitgerust bij het opstaan? Dan is het een goed idee om te kijken naar een nieuw bed.

Nu begint de zoektocht naar het beste bed. Het is natuurlijk eenvoudig om te kijken naar het duurste bed. Maar dit is niet slim. Duur is

· · · Lees het hele bericht